Todos nacemos como seres bisexuales ya que recibimos de nuestros padres una parte femenina y una masculina. Ya en la adolescencia pasamos por diferentes etapas que van a enseñar la forma de vivir al sexualidad.
La orientación sexual se trata de una no resolución del complejo Edipo, de dificultades con la personalidad de nuestros padres o de un resultado de las experiencias en la adolescencia. Aunque no se conozcan las causas exactas, todo coincide en que se inicia en la infancia o en la adolescencia.
-La heterosexualidad
Cuando hablamos de heterosexualidad nos referimos a la preferencia sexual que uno tiene por personas del sexo opuesto. Por cuestiones cotidianas y sociales, lo más correcto ha sido que la persona elija a otra del sexo opuesto con la cual pueda formar una familia y tener hijos propios. Sin embargo, a lo largo del tiempo la humanidad ha coexistido con otros gustos sexuales, como la homosexualidad o la bisexualidad.
-La bisexualidad
La persona bisexual siente atracción tanto por el hombre como por la mujer y disfruta sexualmente con ambos. Esta es una postura un tanto indefinida que no tiene la simpatía ni de las personas con tendencia homosexual, que consideran que el bisexual no quiere afirmar su homosexualidad, ni de aquellos con tendencia heterosexual que piensan que lo quieren todo.
-La homosexualidad
Por homosexualidad entendemos la preferencia sexual por una persona de tu mismo sexo. Esto se aplica tanto en chicos que prefieren a otros chicos (gays), como chicas que prefieren a otras chicas (lesbianas). Es normal que tengas dudas sobre tu sexualidad, gran cantidad de adolescentes han practicado alguna actividad sexual con alguien de su mismo sexo. Es una etapa más del desarrollo sexual. La mayoría de estos adolescentes terminan dándose cuenta que son heterosexuales, en algunos casos el adolescente confirma que es homosexualidad. Para algunos adolescentes es bien fácil confirmar su homosexualidad, pero varios mas prefieren mantenerlo en secreto por la vergüenza y el miedo al rechazo. Ésta tendencia ha existido en todas las culturas. Hasta hace poco estaba definida como una disfunción sexual. Pero ahora ya no aparece entre los trastornos sexuales por considerarse una elección sexual.
-La homofobia
La homofobia es la aversión por los homosexuales, se manifiesta de diferentes formas, desde desprecios y burlas hasta maltratos físicos o psicológicos.
Muchas veces las personas reaccionan así ante los homosexuales ya que todos hombres y mujeres, necesitamos ser como la mayoría. Esto nos da seguridad porque nos sentimos amados y aceptados. Si alguien se sale de la norma, por así decirlo, a ciertas personas les puede dar miedo, si hay otras orientaciones sexuales ellos tiene que cuestionarse si han elegido libremente o por presiones externas. Estas personas entras en conflicto con ellos mismos, empiezan a sentirse perdidos e inseguros, reaccionando algunas personas con desprecio o agresiones hacia los que son diferentes. El temor mayor de ellos es a decidir lo que quieren para si mismos en cualquier aspecto de su vida, aun a riesgo de quedarse solos con sus ideas.
Cuando un joven se da cuenta que es homosexual puede tener fuertes sentimientos de soledad, miedo a ser descubierto, a que se le ataque o se burlen de él. Además sentimientos de culpa, vergüenza o asco son también muy habituales. Algunos de ellos, ante las presiones externas y a las suyas propias se ven incapaces de hacer frente a la vida y piensan en el suicidio.
jueves, 26 de noviembre de 2009
La respuesta sexual
La respuesta sexual en el ser humano tiene un componente emocional y otro fisiológico.
En el componente emocional es muy variable, va desde personas que hacen muchos aspavientos, gimen, gritan o van describiendo lo que sienten, a cambio de otras personas que son mucho mas silenciosas y prefieren centrase mas en todas las sensaciones que están experimentando.
En cuanto al aspecto fisiológico, podemos encontrar dos reacciones comunes en los hombres y mujeres: “se produce una vasoconstricción de la zona genital al ser rígida por los vasos sanguíneos y una monotonía o aumento de la tensión muscular”.
Se suele dividir en cinco etapas:
A.- El Deseo sexual: si no se tiene el deseo sexual no se podrá iniciar todo el proceso de respuesta sexual. Este puede nacer de forma natural a través de nuestros sentidos, ya sea un cuerpo bonito, unos labios sensuales, un olor, la piel, etc.
B.- La Excitación: esta fase es muy parecida en ambos sexos ya que el hombre como la mujer experimentan una elevación de temperatura, así oscureciéndose al mismo tiempo la zona genital.
En el caso de los chicos la mayor evidencia es la erección del pene, los testículos se le oscurecen y cambian de tamaño, a veces hasta un 50% y quedando pegados al abdomen.
En el caso de las chicas tiene muchas mas evidencias que los hombres, aparte del cambio en al temperatura corporal, los pezones se les ponen duros y erectos, y la vagina suelta una sustancia viscosa que puede cambiar de color u olor dependiendo de la persona. Esta sustancia logra que la penetración sea más suave ya que lubrica la vagina. Además, los labios mayores de la vagina se abren dejando visibles los labios menores los cuales se oscurecen y se hinchan. El orifico vaginal se dilata, el clítoris se endurece, aumenta de tamaño y en el interior la vagina se alarga por la elevación del útero. En pocas palabras, todo el cuerpo de la mujer se prepara para recibir al pene.
C.- La Meseta: esta fase se caracteriza por un tiempo de placer y calma, aunque la excitación, la respiración, el ritmo cardiaco y la presión sanguínea siguen en aumento, en ese momento los chicos pueden soltar unas gotas de líquido procedentes de las glándulas que contiene algunos espermatozoides.
D.- El Orgasmo: esta es la fase más placentera, en el caso de la mujer y del hombre. Tras una fuerte excitación, la mente se suele quedar en blanco, desconectada de todo, como si se fuera la vida.
E.- La Resolución: esta es la ultima la fase. Tras la fuerte tensión durante el orgasmo, el chico entra en un periodo de relajación en la cual ya no puede responder a nuevos estímulos sexuales. Generalmente, para poder tener otro orgasmo, deberá esperar unos minutos. En el caso de la mujer es muy diferente, la mayoría de chicas no pasan por esta fase ya que se recuperan rápidamente y pueden tener otro orgasmo si lo desean.
En el componente emocional es muy variable, va desde personas que hacen muchos aspavientos, gimen, gritan o van describiendo lo que sienten, a cambio de otras personas que son mucho mas silenciosas y prefieren centrase mas en todas las sensaciones que están experimentando.
En cuanto al aspecto fisiológico, podemos encontrar dos reacciones comunes en los hombres y mujeres: “se produce una vasoconstricción de la zona genital al ser rígida por los vasos sanguíneos y una monotonía o aumento de la tensión muscular”.
Se suele dividir en cinco etapas:
A.- El Deseo sexual: si no se tiene el deseo sexual no se podrá iniciar todo el proceso de respuesta sexual. Este puede nacer de forma natural a través de nuestros sentidos, ya sea un cuerpo bonito, unos labios sensuales, un olor, la piel, etc.
B.- La Excitación: esta fase es muy parecida en ambos sexos ya que el hombre como la mujer experimentan una elevación de temperatura, así oscureciéndose al mismo tiempo la zona genital.
En el caso de los chicos la mayor evidencia es la erección del pene, los testículos se le oscurecen y cambian de tamaño, a veces hasta un 50% y quedando pegados al abdomen.
En el caso de las chicas tiene muchas mas evidencias que los hombres, aparte del cambio en al temperatura corporal, los pezones se les ponen duros y erectos, y la vagina suelta una sustancia viscosa que puede cambiar de color u olor dependiendo de la persona. Esta sustancia logra que la penetración sea más suave ya que lubrica la vagina. Además, los labios mayores de la vagina se abren dejando visibles los labios menores los cuales se oscurecen y se hinchan. El orifico vaginal se dilata, el clítoris se endurece, aumenta de tamaño y en el interior la vagina se alarga por la elevación del útero. En pocas palabras, todo el cuerpo de la mujer se prepara para recibir al pene.
C.- La Meseta: esta fase se caracteriza por un tiempo de placer y calma, aunque la excitación, la respiración, el ritmo cardiaco y la presión sanguínea siguen en aumento, en ese momento los chicos pueden soltar unas gotas de líquido procedentes de las glándulas que contiene algunos espermatozoides.
D.- El Orgasmo: esta es la fase más placentera, en el caso de la mujer y del hombre. Tras una fuerte excitación, la mente se suele quedar en blanco, desconectada de todo, como si se fuera la vida.
E.- La Resolución: esta es la ultima la fase. Tras la fuerte tensión durante el orgasmo, el chico entra en un periodo de relajación en la cual ya no puede responder a nuevos estímulos sexuales. Generalmente, para poder tener otro orgasmo, deberá esperar unos minutos. En el caso de la mujer es muy diferente, la mayoría de chicas no pasan por esta fase ya que se recuperan rápidamente y pueden tener otro orgasmo si lo desean.
La virginidad
Ser virgen significa no haber tenido relaciones sexuales aún. Existe un tipo te tela en las mujeres llamada himen, la cual se rompe al penetrar a la mujer. Ahí es cuando la mujer deja de ser virgen. Hasta hace poco, en nuestra cultura, ser virgen era una virtud en la mujer y una deficiencia en el hombre. En algunos casos, si el chico tardaba en perder su virginidad era llevado a un prostíbulo por un amigo o algún adulto de la familia.
En el caso de la chica, por el muy contrario, si perdía la virginidad antes de casarse era considerada inmoral, en otras palabras, una chica “mala” con la que ningún hombre querría casarse.
Afortunadamente ahora, en nuestra sociedad, esta idea casi ha desaparecido. Ahora los adultos ya permiten que sus hijos tengan relaciones antes de casarse o vivir en pareja, aunque sigue siendo motivo de preocupación el que sepan tomar precauciones para evitar enfermedades o embarazos no deseados.
En el caso del hombre, este quiere perder su virginidad ya que cree que si lo hace se estará volviendo más maduro. Mientras que la mujer prefieren perder la virginidad de una forma más romántica, expresando el amor y el compromiso que le tiene a su pareja.
Pero no siempre es así, a veces por la influencia de los amigos, uno cree que debe hacer el amor porque se esta quedando atrás. Y esto lo lleva al chantaje o ah decirle frases como << si de verdad me amas, hagámoslo>> a su pareja. Aquí es donde por temor al rechazo, la pareja acepta.
-¿A qué edad se deja de serlo?
No solo depende de la madurez de tus órganos sexuales, sino también de tu madurez sicológica y emocional. No debes dejar que las presiones de tus amigos, por medio de burlas, insultos o comentarios te lleven a hacer algo que no te nace del momento. Si te precipitas, las consecuencias pueden ser nefastas: sentimientos de culpa, baja autoestima, miedo, aborrecimiento y repugnancia a otros encuentros sexuales.
Cuando estés listo, debes de ser sincero en todo momento, expresando lo que quieres, como lo quieres y hasta donde quieres llegar. También te puedes permitir el volverte atrás, rectificarte. Suele pasar que en el ultimo momento pienses que te has precipitado y entonces simplemente dices NO. Del mimo modo si es tu acompañante quien no quiere seguir, debes de aceptar sus dediciones ya que esta en todo su derecho y no debes forzarla. El sexo que más satisface no es en el que se han tenido más orgasmos, ni en el que se han probado distintas posiciones, sino en el que ha habido respeto, confianza y mucha ternura.
En el caso de la chica, por el muy contrario, si perdía la virginidad antes de casarse era considerada inmoral, en otras palabras, una chica “mala” con la que ningún hombre querría casarse.
Afortunadamente ahora, en nuestra sociedad, esta idea casi ha desaparecido. Ahora los adultos ya permiten que sus hijos tengan relaciones antes de casarse o vivir en pareja, aunque sigue siendo motivo de preocupación el que sepan tomar precauciones para evitar enfermedades o embarazos no deseados.
En el caso del hombre, este quiere perder su virginidad ya que cree que si lo hace se estará volviendo más maduro. Mientras que la mujer prefieren perder la virginidad de una forma más romántica, expresando el amor y el compromiso que le tiene a su pareja.
Pero no siempre es así, a veces por la influencia de los amigos, uno cree que debe hacer el amor porque se esta quedando atrás. Y esto lo lleva al chantaje o ah decirle frases como << si de verdad me amas, hagámoslo>> a su pareja. Aquí es donde por temor al rechazo, la pareja acepta.
-¿A qué edad se deja de serlo?
No solo depende de la madurez de tus órganos sexuales, sino también de tu madurez sicológica y emocional. No debes dejar que las presiones de tus amigos, por medio de burlas, insultos o comentarios te lleven a hacer algo que no te nace del momento. Si te precipitas, las consecuencias pueden ser nefastas: sentimientos de culpa, baja autoestima, miedo, aborrecimiento y repugnancia a otros encuentros sexuales.
Cuando estés listo, debes de ser sincero en todo momento, expresando lo que quieres, como lo quieres y hasta donde quieres llegar. También te puedes permitir el volverte atrás, rectificarte. Suele pasar que en el ultimo momento pienses que te has precipitado y entonces simplemente dices NO. Del mimo modo si es tu acompañante quien no quiere seguir, debes de aceptar sus dediciones ya que esta en todo su derecho y no debes forzarla. El sexo que más satisface no es en el que se han tenido más orgasmos, ni en el que se han probado distintas posiciones, sino en el que ha habido respeto, confianza y mucha ternura.
La conducta sexual
-El autoerotismo
Es la manera de satisfacerte, acariciando tus genitales y el cuerpo. También se le puede llamar masturbación. Esto surge en la infancia de forma ocasional, cuando el niño se da cuenta que al tocar sus genitales siente placer. Mas tarde, a inicios de la adolescencia el autoerotismo reaparece para aliviar tenciones o dar calma al deseo sexual.
Mayormente los chicos empiezan a masturbarse antes que las chicas. Tocándose el pene o pensando en una imagen sexual. En cambio las mujeres a esta edad se interesan más por los sentimientos románticos. Además, algunas nunca lo hacen, hasta que tienen pareja y empiezan a fantasear con él.
-Besos y caricias
Al comienzo los besos y las caricias son la única conducta sexual que chicos y chicas se permiten, hasta que van incorporando otros comportamientos. Empiezas a descubrirte a ti mismo, a conocer tus propias limitaciones, capacidades y habilidades.
El beso es una forma de expresarle a la persona cuanto la amamos o cuanto nos gusta. Besarse en los labios es algo muy usual y muy placentero para los enamorados. Algunas personas consideran el beso mucho más íntimo que el coito, hasta tal punto que en la prostitución, tanto clientes como prostitutas niegan besarse en la boca.
La sexualidad
La sexualidad es “la integración de los elementos corporales, emocionales, intelectuales y sociales del ser sexual, por medios que sean enriquecedores y que potencien la personalidad, la comunicación y el amor.”
A partir de ahí, podemos decir muchas cosas sobre las creencias que circulan entorno a la sexualidad son mitos y errores que nos conviene aclarar para que la sexualidad se desarrolle felizmente. Bajo este prisma, la sexualidad se ha visto como a algo malo o sucio. Sin embargo, es una de las dimensiones más hermosas.
Desde que nacemos somos seres sexuados y hasta el final de nuestra vida, iremos pasando por diferentes cambios y etapas de desarrollo.
Por ejemplo, un bebe no sabe porque su pene se pone en erección cuando esta mamando del pecho materno de su madre; en la infancia, el niño recién sabe que hay dos sexos diferentes al ver que su papá tiene “colita” y que a su mamá le “falta algo”. Pero más tarde cuando comience a crecer, irá descubriendo todas esas cosas que antes no entendía, comenzará a preguntar y observar los cambios que posee así como los ajenos.
-Los sueños eroticos
Estos sueños eróticos son muy comunes. No debes de asustarte cuando sueñas con alguien de tu familia o de tu mismo sexo. Cada uno de esos personajes representa una parte de ti y no tanto a esas personas. Estos sueños cumplen también la función de liberar tensiones y frustraciones, por eso, a veces los chicos despiertan mojados debido a la fuerte excitación de estos. A las chicas les ocurre lo mismo, pero la cantidad del fluido vaginal suele ser menor que la del hombre.
-Las fantasias eroticas
Las fantasías sexuales son muy habituales. Mayormente recurrimos a ellas porque nos gustaría tener una pareja y a través de la imaginación logramos esa necesidad. No tiene nada de malo fantasear con amigos del mismo sexo, con hermanos o hermanas, o experiencias sexuales en lugares públicos, ya que la fantasía no es más que eso: usar la imaginación para tener un momento de satisfacción. Los chicos y las chicas no fantasean igual.
En general el chico es más visual y genital. Se imagina a una chica que esta “buenísima” o que esta con varias a la vez y que todas se mueren por él. Pero si esta enamorado será diferente: sus fantasías serán mas románticas, pensará en que cosas puede hacer para seducirla o como harán el amor.
La chica tiende a inventar que tiene encuentros románticos con el chico que le gusta: imagina el momento de la cita para verse, o que la recogerá del instituto para irse a pasear. Y si es algo mayor, fantaseará que se van a vivir juntos, que se casan, tiene hijos o cualquier tipo de compromiso a largo plazo.
A partir de ahí, podemos decir muchas cosas sobre las creencias que circulan entorno a la sexualidad son mitos y errores que nos conviene aclarar para que la sexualidad se desarrolle felizmente. Bajo este prisma, la sexualidad se ha visto como a algo malo o sucio. Sin embargo, es una de las dimensiones más hermosas.
Desde que nacemos somos seres sexuados y hasta el final de nuestra vida, iremos pasando por diferentes cambios y etapas de desarrollo.
Por ejemplo, un bebe no sabe porque su pene se pone en erección cuando esta mamando del pecho materno de su madre; en la infancia, el niño recién sabe que hay dos sexos diferentes al ver que su papá tiene “colita” y que a su mamá le “falta algo”. Pero más tarde cuando comience a crecer, irá descubriendo todas esas cosas que antes no entendía, comenzará a preguntar y observar los cambios que posee así como los ajenos.
-Los sueños eroticos
Estos sueños eróticos son muy comunes. No debes de asustarte cuando sueñas con alguien de tu familia o de tu mismo sexo. Cada uno de esos personajes representa una parte de ti y no tanto a esas personas. Estos sueños cumplen también la función de liberar tensiones y frustraciones, por eso, a veces los chicos despiertan mojados debido a la fuerte excitación de estos. A las chicas les ocurre lo mismo, pero la cantidad del fluido vaginal suele ser menor que la del hombre.
-Las fantasias eroticas
Las fantasías sexuales son muy habituales. Mayormente recurrimos a ellas porque nos gustaría tener una pareja y a través de la imaginación logramos esa necesidad. No tiene nada de malo fantasear con amigos del mismo sexo, con hermanos o hermanas, o experiencias sexuales en lugares públicos, ya que la fantasía no es más que eso: usar la imaginación para tener un momento de satisfacción. Los chicos y las chicas no fantasean igual.
En general el chico es más visual y genital. Se imagina a una chica que esta “buenísima” o que esta con varias a la vez y que todas se mueren por él. Pero si esta enamorado será diferente: sus fantasías serán mas románticas, pensará en que cosas puede hacer para seducirla o como harán el amor.
La chica tiende a inventar que tiene encuentros románticos con el chico que le gusta: imagina el momento de la cita para verse, o que la recogerá del instituto para irse a pasear. Y si es algo mayor, fantaseará que se van a vivir juntos, que se casan, tiene hijos o cualquier tipo de compromiso a largo plazo.
El cuerpo y la sexualidad
En el caso de los chicos aquí sus órganos sexuales comienzan a tomar modificaciones: aumentaran de tamaño, le comenzara a salir vello y los sentirás raro. Ya no pasaran inadvertidos y tendrán la duda de cómo serán por fuera y por dentro. Comenzaran a sentir curiosidad por muchas de las palabras que oían antes y por muchas cosas más, ¿de qué esta hecho el semen?, ¿sale la orina por el mismo conducto?etc.Algunos chicos son tardíos en su madurez sexual, se encuentran impacientes ya que para ellos es importante estar como los demás. Los más precoces inician su madurez sexual antes de los diez años. Lo más característico de la pubertad es el crecimiento del vello púbico, luego de las axilas, y después de los demás. De ahí le sigue el crecimiento de los testículos, del pene, a partir de ahí los chicos empiezan a crecer mas aceleradamente que las chicas. Es necesario que tengan una higiene corporal total, también en el glande y el prepucio, para evitar infecciones e irritaciones. Todos los cambios que le ocurren a los chicos pueden ser vividos con preocupación y extrañeza ya que estos tienen mas dificultad para comunicarse o expresarse.
Los chicos tendrán una tendencia por las mujeres con caderas prominentes.
En el caso de las chicas sus órganos sexuales son un caso curioso ya que no se pueden ver. Casi su totalidad se encuentran al interior del vientre. Los órganos exteriores quedan tapados por los labios mayores.Las chicas alcanzan su maduración sexual más rápida que los chicos. Empiezan a ovular y eso da lugar a la menstruación. Estos cambios van acompañados del crecimiento de bello púbico, de pechos y de grasa corporal. Se les recomienda que se duchen diariamente con agua tibia, para que el flujo sanguíneo que pueda quedar en el pubis y en los labios no huela mal.
A las chicas se les hace más fácil hablar sobre sus cambios con amigas en su misma condición o con sus madres. Lo que facilita la comprensión de que todo lo que les ocurre es natural.
Como chica, empiezas a sentir atracción por los hombres anchos.
Los chicos tendrán una tendencia por las mujeres con caderas prominentes.
En el caso de las chicas sus órganos sexuales son un caso curioso ya que no se pueden ver. Casi su totalidad se encuentran al interior del vientre. Los órganos exteriores quedan tapados por los labios mayores.Las chicas alcanzan su maduración sexual más rápida que los chicos. Empiezan a ovular y eso da lugar a la menstruación. Estos cambios van acompañados del crecimiento de bello púbico, de pechos y de grasa corporal. Se les recomienda que se duchen diariamente con agua tibia, para que el flujo sanguíneo que pueda quedar en el pubis y en los labios no huela mal.
A las chicas se les hace más fácil hablar sobre sus cambios con amigas en su misma condición o con sus madres. Lo que facilita la comprensión de que todo lo que les ocurre es natural.
Como chica, empiezas a sentir atracción por los hombres anchos.
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